Denník N; Lekárka: Svaly nám dodávajú silu bojovať aj proti vírusom a baktériám

3. januára 2026

Barbara Ukropcová z BMC SAV v rozhovore hovorí, že v podmienkach koronakrízy je dobré budovať si nové rutiny cvičenia. Už dva týždne bez pohybu sa môžu podpísať na našej imunite a celkovom zdravotnom stave. Ohrození sú najmä seniori a ľudia s chronickými ochoreniami. Prečítajte si

Ďalšie články

Rádio Regina západ, Senior klub

Rádio Regina západ, Senior klub

(marec 2020) V seniorskom, a čoraz častejšie už v strednom veku trpíme chronickými „civilizačnými“ ochoreniami, ktorým by sa dalo predísť zvýšením pohybovej aktivity. O skúsenostiach seniorov, ktorí nevylihujú na gauči, o vedeckých poznatkoch mapujúcich...

Rádio Regina západ, Nevzdali to

Rádio Regina západ, Nevzdali to

(apríl 2020) Korona vírus dal stopku aj desiatkam seniorov, ktorí pod dozorom profesionálnych trénerov, pravidelne chodili cvičiť do Centra pohybovej aktivity Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémie vied. Tréningový program nastavili pod dohľadom lekárov a najmä...